TERAPIA GESTALT Y TERAPIA SOMÁTICA
La terapia Gestalt considera a la persona como un todo integrado donde los aspectos emocionales, físicos, mentales y espirituales están interconectados . Se caracteriza por ayudar a las personas a tomar conciencia de lo que están sintiendo y experimentando en el momento presente (el 'darse cuenta') . La hipnoterapia puede reforzar la terapia Gestalt de varias formas:
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Darse cuenta en Estado Hipnótico : Facilita una conexión más profunda con las emociones y experiencias, permitiendo acceder a niveles de conciencia a menudo bloqueados.
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Exploración de Polaridades : Ayuda a visualizar y trabajar con polaridades internas de forma inmediata, permitiendo a los pacientes interactuar con diferentes facetas de su yo e integrarlas.
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Acceso a Recuerdos Emocionales : Permite recuperar recuerdos y experiencias emocionales difíciles de acceder en estado de víspera
HIPNOTERAPIA Y TERAPIA SOMÁTICA
La terapia somática (la palabra 'somático' proviene del griego 'soma', que significa ' cuerpo vivo ') es una práctica holística que explora la relación entre la mente y el cuerpo, aportando un nuevo enfoque a la psicoterapia verbal al integrar el ' experiencia corporal como parte esencial de nuestra experiencia psicológica . La combinación de la hipnoterapia y la terapia somática puede ayudar al paciente a desarrollar una autoconciencia más profunda:
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Conexión Profunda con el Cuerpo : La hipnoterapia puede facilitar una conexión más profunda con las sensaciones corporales. En estado hipnótico , el cliente puede acceder a experiencias corporales reprimidas o ignoradas y trabajarlas directamente, identificando tensiones, bloqueos o emociones que se han quedado atrapadas en el cuerpo .
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Liberación de Traumas Corporales : La terapia somática a menudo se centra en la relación entre traumas y respuestas físicas. Utilizar la hipnoterapia para acceder a recuerdos inconscientes y combinarlo con técnicas somáticas puede ayudar a liberar estas respuestas físicas y emociones reprimidas , facilitando una curación más completa.